Dibulan Februari ini adalah Kanker sedunia tepatnya 4 Februari sebagai hari kanker sedunia dan 15 Februari sebagai Hari Kanker Anak Sedunia. Setiap peringatan selalu saja bertambah kasus kanker di sekitar kita namun ternyata banyak tidak aware atau peduli dengan keadaan ini, padahal sudah banyak kampanye mengenai hal ini.


Waspada memang harus sudah dimiliki masyarakat kita akan hal ini. Setidaknya kita harus tahu bahwa kanker adalah penyebab kematian terbesar nomor tiga setelah penyakit jantung di Indonesia. Bahkan didunia ini adalah penyumbang dengan porsentase sebesar 25% dari seluruh kematian. Bahkan dari segi biaya penyakit kanker adalah penyakit terbanyak kedua yang menghabiskan banyak biaya setelah hemodialisis. (wikipedia id)

Kewaspadaan ini juga harus kita tingkatkan karena kasus kanker tidak hanya menyerang orang yang sudah tua, lansia dan senja. Ternyata banyak juga kasus yang menyerang anak-anak. Karena itulah ada peringatan hari kanker anak sedunia. Ini sesuai dengan yang kami dapat saat mengikuti seminar pada hari kanker sedunia pada 4 Februari 2017 di Big Mall Samarinda yang dipaparkan oleh dr. Samuel Kelvin, Sp. Onk.Rad dari Radioterapi Rumah Sakit AW. Syahrani Samarinda.


Selain itu untuk keluarga penderita kanker (survivor) atau biasa disebut dengan pendamping juga harus peduli. Ketika Anggota keluarga kita ada yang didiagnosa mengidap kanker maka kita awalnya kita harus peduli. Carilah informasi yang benar mengenai penyakit kanker yang ada pada lembaga yang valid. Anda bisa mencarinya pada jurnal di web web universitas di Indonesia.

Diharapkan semua keluarga bisa sebagai pendamping yang tetap tenang dan mendapatkan informasi yang benar mengenai penyakit kanker. Baik itu suami atau istri, anak, orang tua, mertua, kakak, adik, dan kerabat kita. Jangan menganggap sepele akibat-akibat dari yang ditimbulkan dari pengobatan kanker. Karena proses pengobatan yang panjang dan bisa cukup melelahkan, maka bisa saja survivor mengalami depresi. Itulah tugas pendamping untuk memberikan semangat. Pendamping juga akan mengalami hal yang sama. Maka sebagai keluarga sebaiknya harus mengerti akan hal ini. Demikian yang kami dapat dari Wahyu Nhira Utami, M. Psi pada acara yang sama.


Rasa peduli ini bisa anda lakukan sejak awal-awal dengan mencari informasi-informasi mengenai kanker ini seperti penyebab kanker, gejala kanker, jenis kanker atau berbagai macam penyakit kanker. Nutrisi untuk menghindari kanker dan sebaliknya juga seperti makanan penyebab penyakit kanker. pemeriksaan dini akan lebih mengoptimalkan proses penanganan dan pengobatan.

Jika mengalami gejala yang dirasa bisa sebagai penyakit kanker segera periksakan diri ke dokter. Jangan sampai menunda hanya karena rasa takut jika mengetahui penyakitnya mengerikan. Lebih baik mengetahui lebih awal untuk meringankan pengobatan.

Mulailah merubah gaya hidup yang lebih sehat. Tidak merokok dan rajin berolahraga serta pola makan yang sehat. Hindari makanan yang mengandung pengawet dan penyedap rasa kimia. Jangan lupa sholat dan berdoa agar tetap diberikan nikmat kesehatan, sedekah juga bisa jadi pencegah atau obat kanker kawan. Karena di beberapa negara bekrembang inilah faktor terbesar dari penyakit kanker. Ayo waspada dan peduli.

Ini hanya berbagi pengalaman ketika kami mengantar Bunda Rizi yang terkena Tumor Ovarium melakukan Radioterapi di Rumah Sakit Abdul Wahab Syahrani Samarinda dan bertemu dengan berbagai macam orang dengan penyakit kanker, dan tingkat keganasan yang berbeda. Ikut seminar dan lebih menambah informasi yang harus kami miliki. Semoga Allah selalu memberikan kita nikmat kesehatan Amin.

Kurangi Kafein Agar Tidak Cepat Lelah, benarkah? Padahal banyak dari kita menyakini kopi dapat menambah energi disaat lelah. Ingatkah anda ketika menemui penjaga malam yang banyak dari mereka menyediakan kopi agar tidak mengantuk atau lelah. Terus, mengapa kita harus mengurangi kafein padahal kafein diyakini dapat menambah energi. Saya pernah membaca artikel yang dilansir klikdokter.com yang ditulis oleh dr. Dewi Ema Anindia ada jawaban secara garis besar sebagai berikut:

Tentunya anda pernah merasakan kelelahan ketika melakukan aktifitas sehari-hari. Hal ini bisa disebabkan karena beberapa hal, yang pasti adalah apa yang anda makan dan juga kualitas tidur anda bagaimana. Kedua hal tersebut saling berhubungan satu sama lain. Ini bisa dikatakan bahwa makanan dan minuman yang anda konsumsi dapat mempengaruhi kualitas tidur yang anda miliki, sehingga secara tidak langsung mengakibatkan kelelahan. Namun demikian banyak dari kita yang mengkonsumsi kopi yang banyak mengandung kafein dengan harapan dapat menghilangkan rasa lelah dan mendapatkan energi baru dari kopi yang kita minum. Namun efek yang lain yang merugikan bisa saja didapatkan.


Ilustrasi morguefile

Di dalam sebuah artikel yang dipublikasikan dalam US Pharmacist, disebutkan bahwa kafein memang merupakan zat stimulan, tetapi apabila dikonsumsi secara berlebihan, kafein justru mempunyai efek sebaliknya.

Pada beberapa orang, terlalu banyak mengonsumsi kafein ternyata malah akan menyebabkan kelelahan. Namun, banyak orang yang malah menambah dosis kafeinnya ketika mengalami kelelahan dan menyebabkan kelelahannya semakin berat.

Jika sudah begini, bagaimana solusi untuk menangani kelelahan. Solusi yang bisa dilakukan adalah mulai kurangi konsumsi kafein. Dengan mengurangi asupan kopi yang banyak mengandung kafein bisa menghindari kita mengkonsumsi kopi lebih banyak dan juga bahan makanan dan minuman lain yang mengandung kafein seperti cokelat, teh, minuman bersoda, dan juga obat obatan lain yang mengandung kafein.

Untuk dosis atau takaran normal dalam mengkonsumsi kafein adalah 200 - 300 mg atau sebanding dengan 2 - 3 gelas kopi perhari. Kafein yang dikonsumsi dalam dosis normal sesungguhnya bisa memberikan energi dan membuat tubuh lebih segar dan juga lebih berkonsentrasi. Namun, bila dikonsumsi melebihi dosisi yang disarankan bisa memberikan dampak yang tidak baik seperti ketika dikonsumsi lagi pada siang dan sore hari bisa mengganggu kualitas tidur di saat malam hari sehingga bisa menyebabkan kelelahan di keesokan harinya.

Oleh karena itu, sangat penting bagi Anda untuk memperhatikan jumlah kafein yang Anda konsumsi pada siang ataupun sore hari. Karenanya, kurangilah konsumsi kafein atau setidaknya pilihlah kopi yang mempunyai kadar kafein rendah (decaffeinated).

Seorang ahli di Institute of Food Technologists menyebutkan bahwa stimulant, seperti kafein, akan meningkatkan efek hormon pemacu, seperti adrenalin. Hal tersebut akan menyebabkan jantung bekerja dengan lebih keras, bernapas lebih cepat, dan memberikan perasaan lebih berenergi. Akan tetapi, hal tersebut hanya akan bertahan selama kurang lebih 2 jam.

Begitu juga dengan kombinasi antara kafein dengan gula yang dapat meningkatkan konsentrasi dan performa. Hal tersebut juga akan hilang efeknya setelah beberapa jam dan Anda akan merasakan kelelahan setelahnya.

Sebagai kesimpulan, konsumsi segala sesuatu, termasuk kafein, secara berlebihan akan menyebabkan sesuatu yang buruk bagi kesehatan. Oleh karena itu, hal yang bisa dilakukan adalah mengonsumsi minuman berkafein sesuai dengan dosis yang dianjurkan, yakni tidak lebih dari 2-3 gelas kopi per hari. Selain itu, perhatikan juga waktu Anda mengonsumsi kafein tersebut. Hindari untuk mengonsumsi kafein setelah jam 3 sore karena akan mengganggu tidur malam Anda nantinya. Atau, apabila Anda ingin mengopi setelah jam 3 sore, konsumsilah kopi yang rendah kafein agar tidak mengganggu tidur malam Anda. Bagiamana? siap untuk mengurangi kafein agar badan tidak lelah?

Tawaran kartu kredit semakin banyak saat ini dengan iming iming diskon produk dan penawaran spesial atau bebas biaya administrasi untuk jangka waktu tertentu bahkan seumur hidup mungkin. Namun celah penghasilan masih berada saat diterapkannya bunga pembayaran atau tagihan. Untuk itulah kini saatnya anda menggunakan Kartu Kredit Syariah iB Hasanah Card dari BNI Syariah. iB hasanah card merupakan kartu kredit berdasarkan prinsip syariah, yaitu dengan sistem perhitungan biaya bersifat tetap, adil, transparan, dan kompetitif tanpa perhitungan bunga.

Apa sih IB Hasanah Card?

iB hasanah card merupakan kartu pembiayaan yang berfungsi sebagai kartu kredit berdasarkan prinsip syariah, yaitu dengan sistem perhitungan biaya bersifat tetap, adil, transparan, dan kompetitif tanpa perhitungan bunga. Meskipun berbasis Syariah, jangan kuatir untuk fungsinya. iB Hasanah Card juga berfungsi seperti kartu pembiayaan sehingga diterima di seluruh tempat bertanda MasterCard dan semua ATM yang bertanda CIRRUS di seluruh dunia.



iB hasanah card adalah salah satu kartu kredit yang menggunakan akad Syariah, yang diterbitkan oleh BNI Syariah. Berikut ketentuan Fatwa untuk iB Hasanah Card sebagai Kartu Kredit Syariah

Akad Kafalah

BNI Syariah adalah penjamin bagi pemegang iB hasanah card timbul dari transaksi antara pemegang iB hasanah card dengan Merchant, dan atau penarikan tunai.

Al-kafalah berasal dari kata Kafala (menanggung), yaitu merupakan jaminan yang diberikan oleh penanggung (kafil) kepada pihak ketiga untuk memenuhi kewajiban yang dimiliki oleh pihak ketiga terhadap pihak kedua atau yang ditanggung.

Dalam kasus Kartu Kredit Hasanah ini adalah, pihak Penerbit Kartu yaitu BNI Syariah, berperan sebagai penjamin (kafil) bagi Pemegang Kartu Kredit Pihak Ketiga) ini terhadap Merchant (Pihak Kedua) atas semua kewajiban bayar (dayn) yang timbul dari transaksi antara Pemegang Kartu dengan Merchant, dan atau untuk aktivitas penarikan tunai selain dari bank atau mesin ATM si Penerbit Kartu. Atas pemberian Kafalah ini, pihak penerbit kartu dapat menerima fee/upah (ujrah).

Dasar hukumnya adalah Al-Quran, surah Yusuf ayat 72 yang berbunyi :
"Penyeru-penyeru itu berkata "Kami kehilangan piala raja, dan siapa yang dapat mengembalikannya akan memperoleh bahan makanan (seberat) beban unta, dan aku menjamin terhadapnya." (Q.S Yusuf ayat 72)

Dan juga dari As-Sunnah :
Rasulullah SAW. bersabda: "Hutang itu harus ditunaikan, dan orang yang menanggung itu harus membayarnya." (H.R. Abu Daud dan Tirmidzi dan dishakhihkan oleh Ibnu Hibban).

Akad Qardh

BNI Syariah adalah pemberi pinjaman kepada pemegang iB hasanah card atas seluruh transaksi penarikan tunai dengan menggunakan kartu dan transaksi pinjaman dana.

Qardh adalah meminjamkan harta kepada orang lain tanpa mengharap imbalan. Dalam literatur, qard dikategorikan sebagai aqd tathawwu’, yaitu akad saling membantu tanpa mengharapkan imbalan apapun.

Dalam kasus Kartu Kredit Hasanah ini, pihak BNI Syariah sama sekali tidak membebankan biaya berkaitan dengan akad ini. Penerbit Kartu yaitu BNI Syariah disini hanya berperan sebagai pemberi pinjaman (muqridh) kepada Pemegang Kartu (muqtaridh) melalui penarikan tunai dari bank atau mesin ATM bank Penerbit Kartu Hasanah. Dasar hukum akad ini adalah Al-Quran surah Al-Hadid ayat 11 yang artinya :
"Siapakah yang mau meminjamkan kepada Allah pinjaman yang baik, Allah akan melipatgandakan (balasan) pinjaman itu untuknya dan dia akan memperoleh pahala yang banyak." (Q.S Al-Hadid ayat 11).

Akad Ijarah

BNI Syariah adalah penyedia jasa system pembayaran dan pelayanan terhadap pemegang iB hasanah card. atas Ijarah ini, pemegang iB hasanah card dikenakan annual membership Fee

Dan akad yang ketiga yaitu Ijarah. Akad ini berasal dari kata al–ajru. Dalam bahasa Indonesia Ijarah diartikan sebagai ganti dan upah. Dalam arti luas, ijarah adalah suatu akad yang berisi penukaran manfaat sesuatu dengan jalan memberikan imbalan dalam jumlah tertentu.

Dalam Fikih Islam, ijarah yaitu memberikan sesuatu untuk disewakan kepada pihak lain.

Dalam konteks Kartu Kredit Hasanah ini, pihak Penerbit Kartu yaitu BNI Syariah, adalah penyedia jasa sistem pembayaran dan pelayanan bagi Pemegang Kartu. Oleh karenanya atas Ijarah ini, Pemegang Kartu dikenakan biaya tahunan atau Annual Fee yang dibayarkan kepada pihak BNI Syariah sebagai imbalan.

Dasar hukum akad ini adalah Al-Quran surah Al-Qashash ayat 26-27 yang artinya :
"Salah seorang dari dua orang wanita itu berkata; Ambillah ia sebagai orang yang bekerja pada kita, karena sesungguhnya orang yang paling baik kamu ambil untuk bekerja ialah orang yang kuat lagi dapat dipercaya. Berkata ia (Nabi Syuaib); Sesungguhnya aku bermaksud menikahkan kamu dengan salah seorang dari dua orang anakku ini atas dasar bahwa kamu bekerja denganku delapan tahun, dan jika kamu cukupkan sepuluh tahun maka hal itu adalah kebajikan darimu, dan aku tidak bermaksud memberatkan kamu, dan insya Allah kamu akan mendapatkan aku termasuk ke dalam kelompok orang-orang yang baik" (QS. Al-Qashash ayat 26-27)

Dan hadits Rasulullah yang berbunyi :
"Berikanlah upah kepada orang yang kamu pakai tenaganya sebelum keringatnya kering." (H.R Ibnu Majah)

Dengan demikian, transaksi untuk suatu produk maupun jasa dalam Islam tetap memberikan ruang untuk adanya pengambilan keuntungan berupa biaya atau upah sebagai imbalan. Begitu pun pada Kartu Kredit Hasanah dari BNI Syariah inipun telah mengambil keuntungan bisnis dengan tetap mematuhi aturan-aturan dalam syariah yang tentunya untuk memberikan keuntungan yang adil kepada kedua belah pihak, baik penerbit kartu maupun pemegang kartu kredit

Batasan Penggunaan iB hasanah card

iB hasanah card tidak digunakan untuk transaksi yang tidak sesuai dengan Syariah dam juga tidak mendorong pengeluaran yang berlebihan (israf) Pemegang iB hasanah card harus memiliki kemampuan financial untuk melunasi pada waktunya

iB hasanah card terdiri dari 3 jenis kartu : classic, gold dan platinum

Bagaimana Cara Mendapatkan iB Hasanah Card?

Caranya cukup mudah. Anda bisa mendaftar secara online dengan KLIK DISINI. Persyaratannya adalah KTP atau Paspor, Slip Gaji, Specimen Tanda Tangan, dan khusus pengusaha adalah dokumen SIUP. Semua persyaratan di upload ketika mendaftar secara online. Anda bisa scan semua dokumen yang dibutuhkan. Gampang bukan. Anda berminat beralih ke transaksi kartu kredit SYARIAH daftar dengan link dibawah ini:
DAFTAR iB HASANAH CARD

Mulai diet kantong plastik sekarang atau akan lebih sulit untuk semuanya, begitu kata teman saya ketika sedang ramai diperbincangkan mengenai wajib bayar untuk setiap kantong plastik di supermarket. Saat ini memang sedang diberlakukan peraturan wajib bayar untuk setiap kantong plastik di supermarket, minimarket dan toko swalayan lainnya. Itu adalah untuk mengurangi sampah plastik dari jenis kantong plastik yang lebih banyak tidak terdaur ulang.

Mulai diet kantong plastik sekarang, kenapa? karena jika tidak dari kantong plastik bagaimana bisa mengurangi sampah plastik lainnya. Masuk akal jugakan?


Masyarakat Indonesia memang telah terbiasa dengan kantong plastik. Yang lebih banyak terlihat adalah saat berbelanja. Bahkan hampir semua kegiatan jual beli menggunakan kantong plastik. Coba sahabat Henny perhatikan, beli cabe ada plastik, beli salome atau cilok juga ada kantong plastik, baju laundry bersih dikemas dengan kantong plastik, belanja di supermarket swalayan pasti ada kantong plastik. Jadi bisa kebayangkan sudah berapa banyak kantong plastik yang kita gunakan? padahal plastik sangat sulit terurai, bisa memakan waktu yang sangat lama. Itu baru kantong plastik, belum terhitung dengan sampah plastik yang lain.

Untuk itulah mulai Februari 2016 telah diterapkan peraturan wajib bayar untuk setiap lembar kantong plastiknya. Nilai minimal nasonal adalah Rp.200 dan di Balikpapan Rp.1.500 perlembarnya, bagaimana dengan di kota sahabat sekalian? Untuk saat ini, harga minimal adalah harga untuk uji coba, sepertinya harga minimal akan dilakukan evaluasi.

Untuk mendukung itu semua, telah ada gerakan Diet Kantong Plastik yang digerakkan oleh masyarakat yang peduli dengan lingkungan. Gerakan ini setidaknya membantu mengedukasi masyarakat mengenai dampak kantong plastik bagi lingkungan. Di luar negeri sendiri sudah ada BYOB (Bring Your Own Bag) yang artinya bawa tas anda sendiri. Banyak kampanye mengenai hal ini dengan tas yang bisa digunakan berulang-ulang. Semoga masyarakat Indonesia juga bisa mulai gerakan Diet Kantong Plastik ini untuk Indonesia yang lebih baik, lingkungan yang lebih baik dan tentunya bumi yang lebih baik.

Mulai Diet Kantong Plastik Sekarang? Kenapa Tidak. Happy Blogging semuanya.